Ð’Ñем пÑивеÑ) лобÑо пожаловаÑÑ Ð½Ð° мой канал! Ð’ ÑÑом видео Ñ Ð’Ð°Ð¼ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð¶Ñ ÑеÑÐµÐ¿Ñ ÑвоÑожной запеканки! ÐÑиÑÑного пÑоÑмоÑÑа :* Ð ÐЦÐÐТ ТвоÑожной Запеканки: ⢠ТвоÑог — 800гÑ. желаÑелÑно 5-9% жиÑноÑÑи ⢠СмеÑана — 250мл. ⢠ЯйÑа — 4ÑÑ. (кÑÑпнÑÑ…) ⢠ÐÑÑпа маннаÑ/мÑка — 80гÑ. или (6 ÑÑ.л.) â¢ Ð¡Ð°Ñ…Ð°Ñ — 80 гÑ. или (5 ÑÑ.л.) â¢ Ð¡Ð¾Ð»Ñ — 1/2Ñ.л. ⢠ВанилÑнÑй ÑÐ°Ñ…Ð°Ñ — 10гÑ. ⢠РазÑÑхлиÑÐµÐ»Ñ — 1п. ⢠СливоÑное маÑло — Ð´Ð»Ñ ÑмазÑÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑаÑи — 5гÑ. ……………………………………………………………………
Метки: пп
РЕЦЕПТ ТВОРОЖНОЙ ЗАПЕКАНКИ В МУЛЬТИВАРКЕ
10 ГЕНИАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ из обычной ГРЕЧКИ!!!
ÐÑÑ’ вкÑÑнее и полезнее! РеÑепÑÑ Ð¸Ð· гÑеÑки. ÐодпиÑÑвайÑеÑÑ https:// СУÐÐÐ -лРÐЧÐÐ (1й ÑеÑепÑ) ÐÐ’Ð-У ÐÐ 100 лР: 130/6,1/4/17,3 ÐÐÐ ÐÐÐÐлÐÐ’ÐТСЯ : лÑеÑка 200 гÑ. (2 ÑÑ.) ÐÑÑинÑй бÑлÑон 400 мл. ÐÑк ÑепÑаÑÑй 100 гÑ.(1 ÑÑ.) ЧеÑнок 4 зÑбÑика. лÑибÑ( Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑампинÑонÑ) 200 гÑ. Ðливковое маÑло 1 ÑÑ.л. Ð¡Ð¾Ð»Ñ 0,5 Ñ.л. ÐеÑÐµÑ ÑÑ’ÑнÑй молоÑÑй 0,3Ñ.л ÐаÑÑÑÑÐ»Ñ Ð¿Ð¾Ð½Ð°Ð´Ð¾Ð±Ð¸ÑÑÑ Ñ ÑолÑÑÑм дном. Ð’ ÑазогÑеÑÑÑ ÐºÐ°ÑÑÑÑÐ»Ñ Ð²ÑÑÑпаем пÑомÑÑÑÑ Ð³ÑеÑÐºÑ Ð¸ на огне ÑÑÑÑ Ð²Ñ
ЖАРКОЕ по-домашнему (в мультиварке) — просто и вкусно
Лучший рецепт!
ÐÐлРÐлÐÐÐТЫ ÐÐ 4 ÐÐРЦÐÐ: Свинина — 600 г ÐаÑÑоÑÐµÐ»Ñ ÑÑедний — 8 ÑÑ. ÐоÑÐºÐ¾Ð²Ñ — 1 ÑÑ. ÐÑк ÑепÑаÑÑй — 1 ÑÑ. ТомаÑÐ½Ð°Ñ Ð¿Ð°ÑÑа — 1-2 ÑÑ. л. СмеÑана — 2 ÑÑ. л Ð¡Ð¾Ð»Ñ — по вкÑÑÑ ÐеÑÐµÑ — по вкÑÑÑ ÐавÑовÑй лиÑÑ — 2 ÑÑ. ÐаÑло ÑаÑÑиÑелÑное — 1 ÑÑ. л. Вода — 1 мÑлÑÑиÑÑакан Ð’ пÑогÑамме «Ð¢ÑÑение» гоÑовиÑÑ 1 ÑаÑ. ÐаÑÑоÑÐºÑ Ñо Ñвининой подаÑÑ Ðº ÑÑÐ¾Ð»Ñ Ð² гоÑÑÑем виде. ÐÐ ÐЯТÐÐлРÐÐÐÐТÐТÐ! INGREDIENTS FOR 4 SERVINGS: Pork-600 g Medium potatoes — 8 PCs. Carrots — 1 PC. Onion — 1 PC. Tomato paste-1-2 tbsp. Sour cream — 2 tbsp Salt-to taste Pepper-to taste Bay le
РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ НА ПАРУ
В МУЛЬТИВАРКЕ | ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ
Victoria Subbotina
Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¿ÑигоÑовила оÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñе и диеÑиÑеÑкие ÑÑбнÑе коÑлеÑÑ Ð½Ð° паÑÑ Ð² мÑлÑÑиваÑке. ÐÑо диеÑиÑеÑкий ÑеÑÐµÐ¿Ñ Ð¸ ÑÑбнÑе коÑлеÑÑ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ Ð´Ð»Ñ Ð½Ð°Ñего оÑганизма. ÐÑиÑÑного аппеÑиÑа. â»â»â»â»â»â»â»â»â» РЫВÐЫРÐÐТÐÐТЫ ÐÐ ÐÐРУ ÐÐ’Ð-У на 100 г: 87/13/3/3. ÐÐлРÐлÐÐÐТЫ: Хек — 500 г ЯйÑо — 1 ÑÑ. ÐоÑÐºÐ¾Ð²Ñ — 1 ÑÑ. ÐÑка ÑелÑнозеÑÐ½Ð¾Ð²Ð°Ñ — 2 ÑÑ. л. ÐÑк — 1 ÑÑ. Ð—ÐµÐ»ÐµÐ½Ñ Ð¡Ð¿ÐµÑии по вкÑÑÑ ÐÐ ÐÐ’ÐÐЬÐÐÐ ÐÐТÐÐÐÐ: https:// â» Ðе забÑдÑÑе подпи
НЕЗНАЕШЬ ЧТО БЫСТРО ПРИГОТОВИТЬ??? Лови ТРИ РЕЦЕПТА, КОТОРЫЕ ЗАХОЧЕТСЯ ГОТОВИТЬ СНОВА И СНОВА!
Ð»Ð»Ñ ÑоÑÑÑдниÑеÑÑва: abimediagroup@gmail.com ÑеÑепÑÑ: РЫВÐЫРСÐÐ ÐÐÐ’Ð. ÐÐ’Ð-У ÐÐ 100 лР: 119/6/9,3/3 ÐЗ ÐТÐлРÐÐÐÐЧÐСТВРÐÐ ÐлУÐТÐÐ’ ÐÐÐУЧÐÐТСЯ 460 лРÐÐРСÐÐ ÐÐÐ’ÐÐ. ÐÐÐ ÐÐÐÐлÐÐ’ÐТСЯ : Филе ÑÑÐ±Ñ (Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñалака) 400 гÑ. Вода 50 гÑ. Сок лимона 2 ÑÑ.л. ЯйÑа 3 ÑÑ. (170 гÑ.) Ðолоко (Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ 1%жиÑноÑÑи) 70 гÑ. Ð¡Ð¾Ð»Ñ 1 Ñ.л. ÐеÑÐµÑ ÑÑ’ÑнÑй молоÑÑй 0,3Ñ.л. ФÐСÐÐЬ С ÐÐÐ’ÐЧÐÐÐÐ Ð’ Ð’ÐÐÐРСÐУСÐ. ÐÐ’Ð-У ÐÐ 100 лР: 100/4,6/3,2/13,3 ÐЗ ÐТÐлРÐÐÐÐЧÐСТВРÐÐ ÐлУÐТÐÐ’ ÐÐÐУЧÐÐТСЯ 910 лРÐÐÐ Ð’ÐЮлÐ. ÐÐÐ ÐÐÐÐлÐÐ’ÐТСЯ : ФаÑÐ¾Ð»Ñ Ð±Ðµ
Экономлю время — 5 РЕЦЕПТОВ В МУЛЬТИВАРКЕ
Правильное питание
Victoria Subbotina
РеÑила ÑделаÑÑ Ð²Ð¸Ð´ÐµÐ¾, коÑоÑое ÑÑÐºÐ¾Ð½Ð¾Ð¼Ð¸Ñ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑигоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑоÑÑÑ… блÑд в мÑлÑÑиваÑке! Ðоказала 5 ÑеÑепÑов в мÑлÑÑиваÑке из ÑамÑÑ… пÑоÑÑÑÑ… и полезнÑÑ… пÑодÑкÑов. Ð’Ñе ÑеÑепÑÑ Ð´Ð¸ÐµÑиÑеÑкие, пÑавилÑного пиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ пÑекÑаÑно подойдÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¾Ð³Ð¾ обеда или Ñжина. ÐÑиÑÑного аппеÑиÑа. â»â»â»â»â»â»â»â»â» ÐÐ ÐÐ’ÐÐЬÐÐÐ ÐÐТÐÐÐÐ: https:// 1. ÐУРÐÐÐЯ ЗÐÐÐÐÐÐÐÐ ÐÐ’Ð-У на 100 г: 121/9/2/18. ÐÐлРÐлÐÐÐТЫ: лÑÐ¸Ð±Ñ — 200 г ÐÑÑино
Похудела на 39 кг Лучший Рецепт Суп с Баклажанами в Мультиварке при похудении Суп Ем и Худею
РеÑÐµÐ¿Ñ Ð¡Ñп Ñ Ð’Ð°ÐºÐ»Ð°Ð¶Ð°Ð½Ð°Ð¼Ð¸ в ÐÑлÑÑиваÑке: Ð’Ð°ÐºÐ»Ð°Ð¶Ð°Ð½Ñ — 1-2 ÑÑ(Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ 400 гÑ) ÐÑк — 1 ÑÑ ÐоÑÐºÐ¾Ð²Ñ — 1 ÑÑ Ð»ÑÐ¸Ð±Ñ — 200 гÑ(лÑбÑе) ÐаÑÑоÑÐµÐ»Ñ — 2 ÑÑ Ðолоко — 300 мл РаÑÑиÑелÑное маÑло — 1 ÑÑ.л. Ð¡Ð¾Ð»Ñ ,пеÑÐµÑ Ð¿Ð¾ вкÑÑÑ ÐÑиÑÑного аппеÑиÑа)) ÐохÑдела на 39 кг ÐÑÑÑий РеÑÐµÐ¿Ñ Ð¡Ñп Ñ Ð’Ð°ÐºÐ»Ð°Ð¶Ð°Ð½Ð°Ð¼Ð¸ в ÐÑлÑÑиваÑке пÑи похÑдении СÑп Ðм и Ð¥ÑÐ´ÐµÑ Ð»Ð»Ñ ÐºÐ¾Ð¼Ð¼ÐµÑÑеÑких запÑоÑов: marymironevich@gmail.com лневник пиÑаниÑ: https://clck.ru/FrHw7 ÐиÑание и менÑ: https://clck.ru/FrHxb Ðак ÐÐХУлÐТЬ: https://clck.ru/FrHyY РеÑепÑÑ Ð¿Ñ
БЫТОВУХА || ОБЗОР МУЛЬТИВАРКИ REDMOND || СЭКОНОМИТЬ ВРЕМЯ ИЛИ ДЕНЬГИ НА ВЕТЕР!? || IRENE CHEREMIS
Ð’Ñем, пÑивеÑ!! Рада видеÑÑ Ð²Ð°Ñ Ð½Ð° Ñвоем канале)) СТÐВЬТРÐÐÐÐÐ, ÐÐРВУлÐТ Ð’ÐЗУÐÐÐ ÐÐ ÐЯТÐÐ!!! ⤠ÐÐлÐÐШÐТÐСЬ, ÐСÐÐ ÐЩРÐÐ ÐÐлÐÐСÐÐЫ ð ÐРЗÐВУлЬ ÐÐ Ð ð»» ÐСÐРХÐЧÐШЬ УЗÐÐÐ’ÐТЬ Ð Ð’ÐлÐÐ ÐÐРВЫÐ! Ðе могла не поделиÑÑÑÑ Ñвоим оÑзÑвом об ÑÑом ÑÑде Ñехнике! ÐÐ¾Ñ Ð¼ÑлÑÑиваÑка: REDMOND SkyCooker M40S ÐÐÐ ÐÐÐЯ ÐÐÐТÐ? ð’ _____________________________________________________________ Я Ð’ INSTAGRAM — https://instagram.com/irene_cheremis/ Я Ð’ VK — лРУÐÐÐ Ð’ VK
♥ Рыба на пару ♥ Фитнес рецепт в мультиварке | пароварке | Как приготовить рыбу | Мультиварка | ПП
СамÑй пÑоÑÑой и легкий ÑеÑÐµÐ¿Ñ Ð¿ÑигоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑбÑ. РазнообÑазиÑÑ Ð²ÐºÑÑ ÑÑÐ±Ñ Ð½Ð° паÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾, еÑли пÑедваÑиÑелÑно подеÑжаÑÑ ÐµÑ’ в ÑазлиÑнÑÑ… маÑинадах Ñ Ð¿ÑÑноÑÑÑми. Влог VK Instagram Twitter https://twitter.com/LifeGood555 Ðанал кÑлинаÑного блога Life-Good.com.ua. УникалÑнÑе и пÑоÑÑÑе ÑеÑепÑÑ Ð½Ð° лÑбой вкÑÑ! ÐодпиÑÑвайÑеÑÑ Ð½Ð° Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð½Ð°Ð»! в мÑлÑÑиваÑке как пÑигоÑовиÑÑ ÑÑÐ±Ñ Ð¼ÑлÑÑиваÑка хек на паÑÑ Ð¿Ð¿ пп ÑеÑÐµÐ¿Ñ Ð¿Ð¿ ÑеÑепÑÑ
Что я ем чтобы похудеть // ПП рецепты в мультиварке для похудения // Мои тарелочки
ÐÑлÑÑиваÑÐºÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ поÑмоÑÑеÑÑ ÑÑÑ: https:// ÐоддеÑжаÑÑ ÐºÐ°Ð½Ð°Ð» и Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð»Ð¸Ñно: ÐаÑÑа СбеÑбанка: 4276 8520 2185 9205 Я Ð’ÐонÑакÑе: https://vk.com/id13331322 Ð’Ñем пÑивеÑ! ÐÐµÐ½Ñ Ð·Ð¾Ð²ÑÑ ÐÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ Ñ Ñ…ÑÐ´ÐµÑ Ð½Ð° Ñвоем канале. СÑаÑÑовÑй Ð²ÐµÑ 136,7 кг 5 ÑенÑÑбÑÑ 2016 года! Ð’ наÑале апÑÐµÐ»Ñ 2017 года Ñ Ñзнала, ÑÑо Ñ Ð½Ð°Ñ Ð±ÑÐ´ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð¿Ð¾Ð»Ð½ÐµÐ½Ð¸Ðµ в ÑемÑе. 7 декабÑÑ 2017 г ÑодилаÑÑ Ð½Ð°Ñа доÑенÑка. Ð 7 ÑнваÑÑ 2018 года Ñ Ð¿Ñодолжила Ñвое похÑдение Ñ Ð²ÐµÑ