10 ГЕНИАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ из обычной ГРЕЧКИ!!!

Ещђ вкуснее и полезнее! Рецепты из гречки. Подписывайтесь https:// СУПЕР-лРЕЧКА (1й рецепт) КВÐ-У НА 100 лР : 130/6,1/4/17,3 НАМ ПОНАлОВИТСЯ : лречка 200 гр. (2 ст.) Куриный бульон 400 мл. Лук репчатый 100 гр.(1 шт.) Чеснок 4 зубчика. лрибы( у меня шампиньоны) 200 гр. Оливковое масло 1 ст.л. Соль 0,5 ч.л. Перец чђрный молотый 0,3ч.л Кастрюля понадобится с толстым дном. Ð’ разогретую кастрюлю высыпаем промытую гречку и на огне чуть вÑ

Подробнее

ЖАРКОЕ по-домашнему (в мультиварке) — просто и вкусно👍 Лучший рецепт!

ИНлРЕлИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ: Свинина — 600 г Картофель средний — 8 шт. Морковь — 1 шт. Лук репчатый — 1 шт. Томатная паста — 1-2 ст. л. Сметана — 2 ст. л Соль — по вкусу Перец — по вкусу Лавровый лист — 2 шт. Масло растительное — 1 ст. л. Вода — 1 мультистакан Ð’ программе «Ð¢ÑƒÑˆÐµÐ½Ð¸Ðµ» готовить 1 час. Картошку со свининой подать к столу в горячем виде. ПРИЯТНОлО АППЕТИТА! INGREDIENTS FOR 4 SERVINGS: Pork-600 g Medium potatoes — 8 PCs. Carrots — 1 PC. Onion — 1 PC. Tomato paste-1-2 tbsp. Sour cream — 2 tbsp Salt-to taste Pepper-to taste Bay le

Подробнее

РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ НА ПАРУ 🐟 В МУЛЬТИВАРКЕ | ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ 🥑 Victoria Subbotina

Сегодня приготовила очень полезные и диетические рыбные котлеты на пару в мультиварке. Это диетический рецепт и рыбные котлеты очень полезны для нашего организма. Приятного аппетита. ↻↻↻↻↻↻↻↻↻ РЫВНЫЕ КОТЛЕТЫ НА ПАРУ КВÐ-У на 100 г: 87/13/3/3. ИНлРЕлИЕНТЫ: Хек — 500 г Яйцо — 1 шт. Морковь — 1 шт. Мука цельнозерновая — 2 ст. л. Лук — 1 шт. Зелень Специи по вкусу ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: https:// ✻ Не забудьте подпи

Подробнее

НЕЗНАЕШЬ ЧТО БЫСТРО ПРИГОТОВИТЬ??? Лови ТРИ РЕЦЕПТА, КОТОРЫЕ ЗАХОЧЕТСЯ ГОТОВИТЬ СНОВА И СНОВА!

лля сотрудничества: abimediagroup@gmail.com рецепты: РЫВНЫЙ СКРАМВЛ. КВÐ-У НА 100 лР : 119/6/9,3/3 ИЗ ЭТОлО КОЛИЧЕСТВА ПРОлУКТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ 460 лРАММ СКРАМВЛА. НАМ ПОНАлОВИТСЯ : Филе рыбы (у меня салака) 400 гр. Вода 50 гр. Сок лимона 2 ст.л. Яйца 3 шт. (170 гр.) Молоко (у меня 1%жирности) 70 гр. Соль 1 ч.л. Перец чђрный молотый 0,3ч.л. ФАСОЛЬ С КАВАЧКАМИ Ð’ ВЕЛОМ СОУСЕ. КВÐ-У НА 100 лР : 100/4,6/3,2/13,3 ИЗ ЭТОлО КОЛИЧЕСТВА ПРОлУКТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ 910 лРАММ ВЛЮлА. НАМ ПОНАлОВИТСЯ : Фасоль бе

Подробнее

Экономлю время — 5 РЕЦЕПТОВ В МУЛЬТИВАРКЕ ⏰ Правильное питание 🌱 Victoria Subbotina

Решила сделать видео, которое сэкономит время для приготовления вторых блюд в мультиварке! Показала 5 рецептов в мультиварке из самых простых и полезных продуктов. Все рецепты диетические, правильного питания и прекрасно подойдут для легкого обеда или ужина. Приятного аппетита. ↻↻↻↻↻↻↻↻↻ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: https:// 1. КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА КВÐ-У на 100 г: 121/9/2/18. ИНлРЕлИЕНТЫ: лрибы — 200 г Курино

Подробнее

Похудела на 39 кг Лучший Рецепт Суп с Баклажанами в Мультиварке при похудении Суп Ем и Худею

Рецепт Суп с Ваклажанами в Мультиварке: Ваклажаны — 1-2 шт(у меня 400 гр) Лук — 1 шт Морковь — 1 шт лрибы — 200 гр(любые) Картофель — 2 шт Молоко — 300 мл Растительное масло — 1 ст.л. Соль ,перец по вкусу Приятного аппетита)) Похудела на 39 кг Лучший Рецепт Суп с Ваклажанами в Мультиварке при похудении Суп Ем и Худею лля коммерческих запросов: marymironevich@gmail.com лневник питания: https://clck.ru/FrHw7 Питание и меню: https://clck.ru/FrHxb Как ПОХУлЕТЬ: https://clck.ru/FrHyY Рецепты пр

Подробнее

БЫТОВУХА || ОБЗОР МУЛЬТИВАРКИ REDMOND || СЭКОНОМИТЬ ВРЕМЯ ИЛИ ДЕНЬГИ НА ВЕТЕР!? || IRENE CHEREMIS

Всем, привет!! Рада видеть вас на своем канале)) СТАВЬТЕ ЛАЙКИ, МНЕ ВУлЕТ ВЕЗУМНО ПРИЯТНО!!! ❤ ПОлПИШИТЕСЬ, ЕСЛИ ЕЩЕ НЕ ПОлПИСАНЫ 😉 НЕ ЗАВУлЬ ПРО 🻻 ЕСЛИ ХОЧЕШЬ УЗНАВАТЬ О ВИлЕО ПЕРВЫМ! Не могла не поделиться своим отзывом об этом чуде технике! Моя мультиварка: REDMOND SkyCooker M40S КАК МЕНЯ НАЙТИ? 💇 _____________________________________________________________ Я Ð’ INSTAGRAM — https://instagram.com/irene_cheremis/ Я Ð’ VK — лРУППА Ð’ VK

Подробнее

♥ Рыба на пару ♥ Фитнес рецепт в мультиварке | пароварке | Как приготовить рыбу | Мультиварка | ПП

Самый простой и легкий рецепт приготовления рыбы. Разнообразить вкус рыбы на пару можно, если предварительно подержать еђ в различных маринадах с пряностями. Влог VK Instagram Twitter https://twitter.com/LifeGood555 Канал кулинарного блога Life-Good.com.ua. Уникальные и простые рецепты на любой вкус! Подписывайтесь на наш канал! в мультиварке как приготовить рыбу мультиварка хек на пару пп пп рецепт пп рецептÑ

Подробнее

Что я ем чтобы похудеть // ПП рецепты в мультиварке для похудения // Мои тарелочки

Мультиварку можно посмотреть тут: https:// Поддержать канал и меня лично: Карта Сбербанка: 4276 8520 2185 9205 Я ВКонтакте: https://vk.com/id13331322 Всем привет! Меня зовут Ксения и я худею на своем канале. Стартовый вес 136,7 кг 5 сентября 2016 года! Ð’ начале апреля 2017 года я узнала, что у нас будет пополнение в семье. 7 декабря 2017 г родилась наша доченька. И 7 января 2018 года я продолжила свое похудение с вес

Подробнее

ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ+ПП РЕЦЕПТ ЗАПЕКАНКИ В МУЛЬТИВАРКЕ

Всем привет)))Что же я ем?Об этом вы узнаете в новом выпуске .Покажу вам свою тренировку в тренажерном зале,а так же вы узнаете пп рецепт запеканки в мультиварке.А для тех у кого нет мультиварки вы узнаете рецепт запеканки в духовке,которая будет просто идеальна для пп обеда. Приятного просмотра)))) Найти меня/Find me at: Vkontakte-https://vk.com/tatib Twitter-https://twitter.com/TatsianaBytko Instagram- Periscope-https:// Production Music courtesy of Epidemic Sound P.S.Это Ð

Подробнее